体育播报10月11日宣 《太阳报》报道，哈兰德一天要吃六顿。
报道称，哈兰德每天最多狂吃六餐，还会在自家花园用烤架烹饪烤肉。
其密友、效力富勒姆的桑德-博格透露，他们每周日都会相约共享烤肉大餐。他表示：“我们就是享用美食，开怀大笑，周日烤肉、烤土豆、肉汁浇头、约克郡布丁。共度美好时光。能有个挪威同胞作伴实在难得，他是个特别的家伙。”
哈兰德的父亲此前透露，在听曼联名宿埃弗拉讲述后，儿子也开始效仿葡萄牙球星C罗的饮食方式。老哈兰德表示：“我当年必须下定决心才能在足球界立足，但我儿子做出了所有牺牲，16岁就离家闯荡，他比我当年专业得多。”
“他曾听埃弗拉讲过与C罗共进午餐的故事，当时C罗只吃了鱼肉。哈兰德现在也开始效仿，因为C罗仍处于足坛巅峰，这证明了自律的价值。”
哈兰德的另一位挪威国家队队友约书亚-金则揭露了这位身高1米94的球星保持顶级状态的疯狂饮食习惯与食量。2021年在本-福斯特的YouTube频道访谈中，约书亚-金表示：“他简直是个异类，我从未见过食量如此惊人的人。他的食量就像一只巨熊，这既帮助他维持魁梧体型，又让他在对抗中占据身体优势。”
